От накопленного стресса к эмоциональной устойчивости.
История мамы троих детей, которая за 5 недель вернула эмоциональный баланс после череды стрессовых событий и восстановила отношения с мужем 🦋
Без многолетней терапии и без «просто потерпи» - через индивидуальную методику, которая помогла ей пережить даже новую утрату прямо во время работы.
Представьте, что в вашей жизни череда стрессовых событий: вы теряете работу, меняете место жительства, плачете без причины 😭, срываетесь на детей, а муж становится чужим человеком. Ваша психика просто отказывается справляться.
И в этот момент вам говорят, что за 5 недель можно не просто «подлатать» душевные раны, но и научиться жить заново. Звучит нереально?
Для Анны это стало реальностью.
Важное примечание: история, которую вы прочтете — абсолютно реальна, до мельчайших деталей и цифр. Из соображений конфиденциальности имя героини было изменено, а все изображения сгенерированы искусственным интеллектом. Боль была настоящей. И трансформация — тоже.
😢 "Я больше не узнаю себя в зеркале"
Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь бьет по вам со всех сторон, а вы даже не можете толком объяснить, что происходит?
Когда слезы текут сами по себе, близкие раздражают одним своим присутствием, а внутри - пустота вперемешку с постоянным напряжением?
Если сейчас вы кивнули, значит, вы понимаете, через что прошла моя клиентка. И знаете, как важно найти того, кто поможет выбраться из этого ада, не разрушив вас еще больше.
Результат, который казался невозможным 🚀
Давайте сразу к фактам, потому что они говорят громче любых слов.
История мамы троих детей, которая за 5 недель вернула эмоциональный баланс после череды стрессовых событий и восстановила отношения с мужем 🦋
Без многолетней терапии и без «просто потерпи» - через индивидуальную методику, которая помогла ей пережить даже новую утрату прямо во время работы.
Представьте, что в вашей жизни череда стрессовых событий: вы теряете работу, меняете место жительства, плачете без причины 😭, срываетесь на детей, а муж становится чужим человеком. Ваша психика просто отказывается справляться.
И в этот момент вам говорят, что за 5 недель можно не просто «подлатать» душевные раны, но и научиться жить заново. Звучит нереально?
Для Анны это стало реальностью.
Важное примечание: история, которую вы прочтете — абсолютно реальна, до мельчайших деталей и цифр. Из соображений конфиденциальности имя героини было изменено, а все изображения сгенерированы искусственным интеллектом. Боль была настоящей. И трансформация — тоже.
😢 "Я больше не узнаю себя в зеркале"
Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь бьет по вам со всех сторон, а вы даже не можете толком объяснить, что происходит?
Когда слезы текут сами по себе, близкие раздражают одним своим присутствием, а внутри - пустота вперемешку с постоянным напряжением?
Если сейчас вы кивнули, значит, вы понимаете, через что прошла моя клиентка. И знаете, как важно найти того, кто поможет выбраться из этого ада, не разрушив вас еще больше.
Результат, который казался невозможным 🚀
Давайте сразу к фактам, потому что они говорят громче любых слов.
Что было (точка А):
- Нагрузка жизненного стресса по шкале Холмса-Рея: 431 балл - это высокий риск срыва и психосоматических заболеваний.
- Ситуативная тревожность (острая реакция на стресс): 10 из 10 📈
- Личностная тревожность (базовый фон беспокойства): 7 из 10.
- Состояние по шкале депрессии: 13 баллов (умеренная депрессия).
Ощущение: «Я сломана, и меня уже не починить» 🥀.
Что стало через 5 недель (точка Б):
Уровень тревожности снизился до среднего:
- Ситуативная тревожность опустилась до управляемого уровня: 6 из 10 ✅
- Личностная тревожность пришла в норму: 4 из 10
- Состояние по шкале депрессии: 3 балла (отсутствие симптомов)
Ощущение: «Я управляю своей жизнью, а не она мной» ✨
Итак, цифры говорят сами за себя: из состояния «на грани» к полной норме всего за 5 недель.
Но кто эта женщина, которая смогла совершить такой скачок? Была ли она каким-то особенным человеком с железной волей?
Нет. Это обычная женщина, чья история до боли знакома тысячам из нас.
Итак, цифры говорят сами за себя: из состояния «на грани» к полной норме всего за 5 недель.
Но кто эта женщина, которая смогла совершить такой скачок? Была ли она каким-то особенным человеком с железной волей?
Нет. Это обычная женщина, чья история до боли знакома тысячам из нас.
На следующей странице мы познакомимся с Анной и увидим ту самую точку «А», из которой, казалось, не было выхода. Готовы узнать себя?👇
